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今日は水曜日なので長男と中学校プチ登校してきました

相変わらずケンカごっこみたいな、ちょっかい出してくる同級生や支援級の先生(先生本人はお遊びのつもりでケンカごっこ的ちょっかいを出しているのですが・・・その対応は支援級の先生としてどうなのよ)に対して、
やり返すことが出来ずにやられるがままに対応してる長男・・・なんか自分の過去と重なって見えました

しかも、家の外で他人と接する時は落ち着きがなくて早口になって、リアクションが大きくて、髪を長くしてて・・・
まんま学生の頃のオレじゃん(;'∀')

長男って似てくるんでしょうか・・・?

でも次男は基本的には似てないんだけど最近のオレのテイストとソックリな部分があって・・・

なんのかんの子供は親に似るんでしょうが、長男という立場の子は親の悪いトコを多く継いじゃうんでしょうか?

心の中で長男に心から謝罪した宅配食サービス「けんたくん岡山店」の横山貴光です

朝食がβ細胞の「メモリ」を改善
 
研究者によると、インスリンを分泌する膵臓のβ細胞は、夕食と翌日の昼食の間に、
空腹の時間が長時間におよぶと「メモリ」を失い、
インスリンを分泌するという重要な役割を「忘れる」
という

その為、昼食を抜くと昼食後にβ細胞がインスリンを分泌する機能を回復する為に時間がかかるという

インスリン反応に低下と遅延が起こり、結果として1日の血糖値が上昇しやすくなる

さらには、前日の夕食から昼食までに空腹の時間が長く続くと、血中の遊離脂肪酸が増加し、
血糖値を下げるインスリンの働きが悪くなる
可能性があるという

「今回の研究で、朝食を抜くことがβ細胞の機能に大きなダメージを与える可能性があることが示されました。たとえ昼食と夕食で食べ過ぎなかったとしても、朝食を抜くと高血糖になりやすくなるのです。"朝食を抜かない"という食事スタイルを、2型糖尿病患者さんにお勧めします」と、ヤクボウィッチ教授は言う

研究チームは、インスリン治療が不可欠な1型糖尿病患者でも、
朝食をとることが血糖コントロールにどう影響するかを調べる研究も計画している