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先々週叶わなかった三年三か月振りの仕事休み

・・・明日こそ休めることを期待する宅配食サービス「けんたくん岡山店」の横山貴光です

アルコールを飲み過ぎない
 
アルコール飲み過ぎは脳の働きを悪くさせる

多量に飲酒する人に認知機能の低下や認知症が多くみられることは良く知られている

高齢のアルコール依存症者には物忘れや認知症が高い割合でみられる

若い依存症の人でも、飲酒のために前頭葉機能が障害されている症例は多い


アルツハイマー病などによる認知症では、長期間の断酒によって認知機能や物忘れが改善することもあるが、認知症は進行性なので回復するのは難しい

お酒を飲む量をほとほどにし、飲み過ぎないようにする習慣を、若いうちから身につけておくことが必要だ