元貴乃花親方が朝の情報番組で離婚を発表しましたね


引退騒動という大きな話題があっての離婚発表ですから、普段より注目されますね



ところで発表の時に「卒婚」と言っていましたが、離婚届は提出されたとのこと






・・・確か卒婚って、籍を抜かずに夫の定年や子供の独立を機に夫婦が別々に自分の人生を送ることじゃなかったですかね(・・;)?







うん、これは卒婚ではなくド離婚です







離婚した私が言うのだから間違いありません








・・・なんか切なさを感じる宅配食サービスけんたくん岡山店の横山です






カカオポリフェノールとカカオプロテインの健康効果

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明治によると、
チョコレートの材料であるカカオ豆に含まれるカカオポリフェノールやカカオプロテインには

▼血圧低下
▼動脈硬化予防
▼美容効果
▼アレルギーの改善
▼脳の活性化
▼便通改善

など、さまざまな健康効果がある

ポリフェノールを自然食品から摂取するのは意外に難しい

100g中に含まれるポリフェノール量は、リンゴが100mg、赤ワインが180mg、
コーヒー89.5mgなのに対して、ダークチョコレートは840mgと高容量だ

また、チョコレートに含まれる難消化性のカカオプロテインは、小腸で消化吸収されず、
大腸に届き、便の基材となってかさを増すことで、腸内フローラを変化させ、
整腸作用を及ぼすという

チョコレートには、ポリフェノール以外にもマグネシウムや鉄、
亜鉛などの必須ミネラル類も含まれる