熱中症を予防するための8ヵ条
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■ 暑いときや体調不良のときは無理をしない

日頃の体温測定、健康チェックは、新型コロナウイルス感染症だけでなく、
熱中症を予防する上でも有効だ

体調が悪いと体温調節機能も低下し、熱中症につながりやすい

疲労、睡眠不足、発熱、かぜ、下痢など、体調の悪いときには無理に運動などをしないことだ大切

体力の低い人や、糖尿病の人、暑さに慣れていない人、
熱中症を起こしたことのある人などはとくに注意が必要になる